读书之人藏书万卷，却终日忙于应酬社交，极少静心阅读，学识浅薄。减少无谓社交，每日留出固定时间读书沉淀，眼界学识飞速提升。外界繁杂应酬只会消耗心力，留出独处沉淀的时间，充实内在，方能提升自身格局。
玩棋牌要善于观察对手打法习惯，有的人激进爱抢出牌、有的人保守爱隐忍、有的人喜欢藏大牌留后手。打几局摸清每个人风格后，针对性调整自己战术，遇激进就稳守卡位，遇保守就主动施压，对症下药应对，胜率自然稳步提升。
麻将遇到下家疯狂吃牌，要尽量卡住下家需要的花色，不给他进张，减慢他听牌速度。
成年人最顶级的自律，就是克制情绪，稳住心态。生活难免有委屈，有烦恼，有委屈无处诉说，有心事无人共情，但不要随意发脾气，不要肆意消耗自己。学会控制情绪，消化委屈，自愈伤痛，把难过藏在心底，把笑容挂在脸上，以平和的心态面对世事，以坚强的姿态奔赴前路。
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跑得快场上对手多次打出长顺子，代表其顺子储备充足，自身有对应长顺子暂时留存，等到对手顺子全部释放完毕，再甩出长顺子把控出牌权，不要提前释放顺子被对手拦截。针对性留存对应压制牌型，等待对手同类牌型耗尽再输出，最大化拦截效果，持续掌握出牌权。观察对手高频输出的牌型种类，针对性留存压制牌组，错开出牌时机，克制对手核心走牌手段，大幅限制对手清理手牌速度，稳定提升自身获胜概率。
生活不会刻意为难谁，它只是在考验你够不够坚强，够不够努力。所有的困难，都是为了让你更强大；所有的挫折，都是为了让你更成熟。勇敢面对，勇敢突破，你会遇见更好的自己。